|
Diætistens klumme
Abonner på RSS her.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Ut at quam. Donec tempus turpis ac nisi. Etiam facilisis tempor odio. Suspendisse potenti.
Nam lectus mi, porttitor in, tempor sed, sagittis sed, dui. Vestibulum eget libero a nulla porttitor aliquet. Cras et tortor. Aliquam turpis. Nulla facilisi. Aenean mauris ligula, venenatis tincidunt, placerat et, viverra vitae, justo. Phasellus quis velit. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Curabitur quis neque.
|
|
Sund morgenmad giver læring og ernæring
|
09-03-2009
|
|
|
|
|
En ny rapport fra Fødevareministeriet understreger, at morgenmaden og et mellemmåltidet spiller en stor rolle for, at børn har energi nok til at komme igennem skoledagen og holde koncentrationen.
|
|
 Læs videre
|
|
|
|
Spis dig til et lavere blodtryk!
|
01-01-2008
|
|
|
|
|
Det er en kendt sag at kosten betyder meget for kolesterolniviveauet i blodet og for god regulering af diabetes. Det er nu vist at kotens sammensætning også har stor betydning for blodtrykket.
|
|
|
Læs videre
|
|
|
|
Økologisk frugt og grønt, sprøjterester og sundhed.
|
01-12-2007
|
|
|
|
|
Hvad er det bedste valg; en ganske almindelig agurk fra Spanien til en femmer eller en økologisk dyrket, der koster det dobbelte?
|
|
|
Læs videre
|
|
|
|
Øg din forbrænding!
|
01-11-2007
|
|
|
|
|
Vi synes alle at kende de mennesker, der tilsyneladende kan spise hvad som helst uden at tage på og faktum er da også, at der er forskel på menneskers forbrænding.
|
|
|
Læs videre
|
|
|
|
|
|
|
Kroppen har brug for væske. Dagligt taber vi vand via urin og fordampning og det tab skal erstattes af væske tilført via mad og drikke.
|
|
|
Læs videre
|
|
|
|
Er kunstige sødestoffer et bedre valg end sukker...
|
13-06-2007
|
|
|
|
|
At dømme på mængden af sukkerfri produkter, skulle man næsten tro, at sukker i sig selv var et direkte skadeligt produkt.
|
|
|
Læs videre
|
|
|
|
Fedt i ost – hvor meget er der egentlig?
|
02-04-2007
|
|
|
|
|
Fedtindholdet i ost angives på to måder, med + og med %. Dette kan gøre det svært at gennemskue, hvor meget fedt der egentlig er i.
|
|
|
Læs videre
|
|
|
|
Motion, sundhed og vægttab
|
05-03-2007
|
|
|
|
|
Hvis du dyrker motion for at tabe dig, bliver du måske skuffet. Den generelle anbefaling på ½ times motion dagligt for sundhedens skyld er slet ikke nok til at opnå et vægttab.
|
|
|
Læs videre
|
|
|
|
Spiser du den rigtige morgenmad?
|
01-02-2007
|
|
|
|
|
De, der spiser morgenmad, har lettere ved at kontrollere sulten i løbet af dagen, og dermed nedsættes risikoen også for at spise for meget til frokost og til aften, og til ind i mellem at stille den værste sult med slik og kager.
|
|
|
Læs videre
|
|
|
|
Drop Januarkuren!
|
02-01-2007
|
|
|
|
|
Drop Januar kuren og find i stedet de enkle løsninger, der virker på langt sigt.
|
|
|
Læs videre
|
|
|
|
| | | | |
